Description
Snowga® est une activité alliant yoga et randonnée en raquettes dans un cadre enneigé. Destinée à tous, elle comprend une balade de 2h30 et une séance de hatha yoga debout.
Groupes de 3 à 8 personnes
Expérimentez le Yoga dans un espace enneigé.
Après un éveil corporel inspiré du power shaking et une courte balade en raquettes, pratiquez une séance de hatha yoga au milieu des montagnes et recevez cette magnifique énergie.
J'ai créée des séances de yoga qui s'adapte particulièrement à la pratique hivernale en extérieure.
La séance de yoga se fait habillée (contrairement au yoga du froid) et debout, donc nous n'utiliserons pas de tapis.
Encadré par une accompagnatrice, professeure de yoga certifiée.
Niveau Facile
Débutants bienvenus
Raquettes et bâtons non fournis
Pas besoin de tapis
