Stretching

Les Saisies,
  • Séance de stretching
Cours d’étirement de l’ensemble des groupes musculaires, en douceur, avec musique et relaxation.
Du 04/07 au 02/09/2018, tous les mercredis de 18h à 18h45.
  • Prestations :
    • 16 ans minimum
  • Type de pratique :
    • Pratique encadrée
  • Forme et bien-être :
    • Stretching
    • Forme
  • Informations activite :
    • Durée de la séances ( en min ) 45
    • Lieu Le Signal
  • Nature de la pratique encadrée :
    • Cours
    • Cours collectif
Fermer
Les champs obligatoires sont indiqués par un astérisque *
Ma demande
Mes Coordonnées
Mieux vous connaitre :
Vacancier
Je suis vacancier
J'ai
Mes activités préférées
Je viens
Durée de mon séjour ou visite
Nombre de séjour aux Saisies
Propriétaire
Je suis propriétaire d'un hébergement
Je suis
Mes activités préférées
Personnel de la station
Je travaille aux Saisies
Dans quelle structure
J'ai
Mes activités préférées
Bénévole
Selon la Loi n° 78-17 du 06 janvier 1978 de la Commission Nationale de l'Informatique et des Libertés (CNIL), relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés (article 36), le titulaire du droit d'accès peut exiger que soient rectifiées, complétées, clarifiées, mises à jour ou effacées les informations le concernant qui sont inexactes, incomplètes, équivoques, périmées ou dont la collecte ou l'utilisation, la communication ou la conservation est interdite. Pour exercer ce droit, merci de le préciser dans le formulaire ci-dessus.
Coordonnées
Salle fitness & musculation - Le Signal
Tél : 04 79 31 43 48
  • Langue(s) parlée(s) :
    • Français
loading
Coordonnées GPS
Latitude : 45.76017
Longitude : 6.532918
Gratuit pour les abonnements année ou saison à l'espace musculation / fitness.

Adulte : à partir de 7,80 €.


Gratuit pour les abonnements année ou saison à l'espace musculation / fitness.
Nombre de places limité. Réservation obligatoire auprès du Signal
A voir également...
Les Saisies
Cours chorégraphié en musique avec apprentissage de pas sur une marche (step), ludique et entraînant.
Les Saisies
Méthode douce inspirée du yoga, de la gymnastique et de la danse. Pour un renforcement des muscles profonds. Accessible à tous.
Les Saisies
Cours purement cardio-vasculaire, non chorégraphié.
Les Saisies
Enchaînement d’exercices pour l’endurance musculaire par ateliers de 8 à 10 exercices.
Pour renforcer votre tonus muscluaire au niveau des jambes et de la ceinture abdominale.
Pour un meilleur tonus de l’ensemble du corps, avec utilisation de charges pour le haut le bas du corps.